De chocoladetruc

Psychische kracht is raar; iets wat we alleen maar denken dat helpt, kan even goed werken als iets dat daadwerkelijk zou moeten helpen. Een placebo is een bewijs voor deze gedachtekracht. 

Voor wie iets om zijn of haar gezondheid en geld geeft, is al snel regelmatig bezoeker van de site www.deboodschappenwijzer.nl . Op deze site stond ook een artikel dat het eten van pure chocola even goed is voor de conditie als joggen¹. Wie blind vertrouwt op de geloofwaardigheid van de site heeft geen verdere informatie nodig, de wantrouwende lezer zoals ikzelf leest dat dit komt door de stof epicatechine, enzovoort.

Of het echt werkt of niet; het gaat erom dat de lezer overtuigd is(door alleen de titel of door de verklaring) zodat het verwachtingseffect geactiveerd wordt. Het zou goed kunnen dat degene die de hardloopschoenen links laat liggen maar wel wat van een pure chocoladereep peuzelt, even lang het sporten uithoudt als diegene alleen zou hardlopen.

Ondanks ikzelf ook op mijn kamer een reep pure chocolade heb aangeschaft, is het raar dat bij het onderzoek enkel de werkzame stof wordt gebruikt, waarna geconcludeerd wordt dat pure chocolade hetzelfde effect oplevert. Dat doet mij een beetje denken aan beweren dat boterkoek met light slagroom goed voor de lijn is. Het zou misschien handig zijn om op zoek te gaan naar andere voedingsmiddelen die ook epicatechine bevatten.

Omdat we niet allemaal in staat zijn het onderzoek met muizen thuis nog eens even gladjes over te doen, vertrouwen we in de wetenschappers. En of later nou bekend wordt dat epicatechine juist nadelig is voor de conditie, ondertussen heeft de psychische truc wel een extra duwtje in de rug gegeven.

1

11)    http://deboodschappenwijzer.nl/product_nieuws.php?product_id=71