Bier kan risico op hart- en vaatziekten verlagen

Naast wijn is bier nu ook goed, alles met mate natuurlijk.

' De onderzoekers vragen zich af of het gezondheidseffect te verklaren is door alleen de alcohol of ook door andere ingrediënten in beide dranken. In bier en wijn zitten bijvoorbeeld polyphenolen, die mogelijk goed zijn voor het hart.' 


Is het niet simpelweg de alcohol waarin vetten kunnen oplossen? Is dat dan niet makkelijk te testen door een onderzoek te doen met sterke drank?

De speeltuin

Om mijn gedichtenreeks af te sluiten heb ik het minst zelfgemaakte gedicht gekozen. Dit gedicht heb ik namelijk samen met een klasgenoot gemaakt en is opgebouwd uit verschillende teksten van andere schrijvers, zangers. De opdracht was het maken van een plekgedicht, zonder verdere verplichtingen dus was het werk dat wij ervoor gemaakt hebben, compleet legaal. De plek gelegen in Capelle is de dichtstbijzijnde speeltuin ten opzichte van onze school. Daar heb ik ook foto’s gemaakt. Het gedicht zelf spreekt voor alle speeltuinen.

Speeltuin van verbeelding
Ga je mee laten we gaan
naar een plekje waar
je nog kunt dromen
en geen enge dingen bestaan

waar je heerlijk nog kunt spelen
met fantasieën die uit jezelf ontstaan
Hier zal het niet om ruzie pesterijen
of oorlog gaan

Maar kijk nog eens goed
Weten ouders wel van gevaren tegenwoordig
hebben zij nog wel gezag over hun kroost
kinderen willen zo graag groot zijn
kattenkwaad wordt vandalisme

Maar kijk nog eens goed
Weten ouders wel van gevaren tegenwoordig
De troep in de hemel
Smerige plak van een flesje cola.
Waar gaan wij naartoe?

Een paar schrammen
Daar begon het mee
Nog blauwe plekken
En daarnaast een diepe snee
Dat alles van een klimrek
Aan de veiligheid totaal gebrek

Morgen zal het vrede zijn
en zal de zon je strelen
zal de wereld weer een speeltuin zijn
en kun je rustig spelen

Vooruitzichtige poëzie

Dit gedicht heeft de minste uitleg nodig. Het is een gedicht dat moest gaan over je eigen toekomst. Wat een vrij vage opdracht is, omdat de toekomst zowel over een minuut als over 40 jaar kan zijn, maar ook over iets specifieks of een globale gedachte. Dit heb ik ervan gemaakt, mijn enige gedicht dat voor een deel echt rijmt. Want ook al hoeft dat niet bij een gedicht, het leest altijd prettig en is leuk voor de verandering.


Algen, ziektekiemen
Anders polymeren, amfolyten
Misschien management, bedrijfskunde
Of toch games, design

De studie die ik kies zal gevolgen hebben
Daarmee sluit ik een deel van de mogelijke banen af
De studie zal gevolgen hebben
Voor mijn toekomst

De studie zal afhangen van de toekomst
Maar de toekomst niet alleen van de studie

Met welke vrouw,
Ik kinderen zal hebben en trouw,
De getallen van mijn loon,
Zullen bepalen waar ik woon,

Wie ik dan ook word
Laat het iemand zijn van het gelukkige soort

Poëtisch beeld

Ik kom met nog meer poëzie deze weken. Dit keer geef ik iedereen de kans om mijn beeldgedicht te lezen. De opdracht was om verschillende foto’s of beelden bij elkaar te voegen, dan je eerste indrukken de kans geven om naar voren te komen, en daarna de woorden verschillend en verspreid in de zinnen van je gedicht te gebruiken.

Dit klonk allemaal veel te lastig. Ik interpreteerde de opdracht als volgt, waarbij ik meteen tips geef: zoek een plaatje dat abstract is, dan lijkt het altijd meer dan het is. Schrijf iets zwaars, iets waarvan je het niet meteen kunt begrijpen, er moet poëtische pit in zitten.

Dit is het gedicht dat ik heb gemaakt, bij dit abstracte plaatje.

Gemarteld
Uitgemergelde ziel
Een vlot
Drijvend naar de vergetelheid
Zonder liefde gekend

Met nog zoveel te zeggen
Maar nooit uitgesproken woorden
Maanden, Jaren eeuwen

Het zal nooit gehoord worden

Het acrostichon

Literatuur ging verder dan boeken lezen. Verder dan verslagen maken. Nog verder dan poëzie opzoeken. Ik moest nu zelf een gedicht maken. Een gedicht gemaakt onder de categorie “creatieve opdrachten”. Dit was verplicht voor de bloemlezing van de poëzie die we voor periode één moesten inleveren. Nu zeg ik ‘moest’, maar van alles wat in de bloemlezing zat, moest dit het minst voor mij, omdat een creatieve opdracht iets is waar ik niks op tegen heb. Zeker niet als het om taal gaat.

Helaas, maar vooral logisch, waren de creatieve opdrachten bij mij snel af en was ik veel meer tijd kwijt met de saaiere opdrachten, zoals het analyseren van gedichten. Ik zou liever een eigen bloemlezing vol schrijven en dan nog erbij een “saaie opdracht” maken. Dat zou de waarde van deze opdracht ook verhogen, omdat ik er nu niet veel kwalitatiefs van gemaakt heb. Tijd is nu eenmaal vaak een bepalende factor als het om kwaliteit gaat. Al geldt dit niet voor mijn gedichten.

Mijn bloemlezing heb ik vandaag teruggekregen. De gedichtenanalyses, waarvan ik er 5 moest maken, waren goed gekeurd. Ook al waren het er maar 4 in mijn dossier. Mijn totale dossier is met een v beoordeeld. Komt dan waarschijnlijk door mijn eigen inbreng.

Van de paar creatieve opdrachten luidde er één het maken van een acrostichon. Zelf zou ik dat niet kiezen omdat er geen uitleg bij stond en het woord te veel lettergrepen heeft, maar toen ik bij iemand zag wat het inhield schreef ik er meteen één. Het speelde zeker mee dat ik een korte naam heb, dat van belang is bij dit soort gedichten. Het acrostichon is een gedicht dat elke regel begint met een letter uit je naam. Voor mij drie regels dus, echter niet minderwaardig aan een acrostichon van Constantijn.


Haat is slecht.
U moet weten,
Beter is liefde

Robot

http://blip.tv/file/get/Webwereld-JapanseBalansrobotFietstOpRichel280.m4v

Zo te zien vertrouwen ze het toch niet helemaal

Lood(s)zwaar

Achttien kratten bier, sterke drank uit Duitsland waarbij je nichtje die darmpijn heeft, nog meegegaan is om drank uit te kiezen en een opa met veiligheidstips. Een betere basis voor een feest is er toch niet? Toch blijkt een feest geven in een loods met drie personen niet al te simpel.

Een voordeel van een vriend bij de scouting hebben, is dat je in een loods die voor hun boten wordt gebruikt, kunt gebruiken wanneer deze beschikbaar is gesteld door de scouting. Het koste ons niks, financieel gezien dan. Moeite koste het wel; er stonden 3 bootjes binnen, die feestvriendelijk gemaakt moesten worden en een kar vol met kano’s moest ontladen worden zodat de kano’s boven de “bar” opgeslagen lagen, en waarmee we dus ruimte creëerden. Voor de rest was het veel versieren, afdekken en tafeltjes verplaatsen. En natuurlijk inkopen doen, drank sjouwen. Bezems waren er gelukkig al, want zowel van te voren als na moest er heel wat geveegd worden. Dit alles hebben “we” goed gedaan.

Eigenlijk heb ik het niet zo zwaar gehad, omdat ik tijdens het voorbereiden soms nog twee uur langer dan de anderen op school moest zitten. In ruil daarvoor had ik de barman en DJ geregeld. Ieder heeft zo zijn kwaliteiten.

Als kado, want het was ons verjaardagsfeest, vroegen wij om geld waarmee we het feest grotendeels konden afbetalen. Niet iedereen heeft zich hieraan gehouden, dus kregen we ook nog extra drank, waarvan ik helaas niks hebben kunnen zien, laat staan proeven, en voor mij was er ook nog het gloednieuwe voetbalspel FIFA 2012 besteld.

De totale opbrengst die in onze donatiedoos zat, kunnen we niet eens de helft van de kosten vergoeden. Toch was het feest geslaagd en zou ik het zo weer over doen.

Amusant citaat

Wie iets moois gezegd heeft moet mooi geciteerd worden. Zodat er later mooie bordjes van gemaakt kunnen worden. Die bordjes kunnen weer terecht komen op bijzondere plekken zoals boekenkasten van intellectuelen. Op die manier kun je beroemd worden door alleen maar iets op te schrijven dat aanspraak heeft. Wees dus slim en schrijf al je wijze uitspraken op. Wie weet word jouw uitspraak wel beroemd.

Dit bordje kwam ik tegen en het sprak mij aan. Behalve dat de tekst leuk is, zit er ook een wijze les in verborgen over hoe de mens denkt over zichzelf ten opzichte van anderen. Helaas stond er op dit bordje niet bij wie deze grappige doch wijze uitspraak deed. Het lijkt mij echt een uitspraak voor een directeur die denkt dat hij zelf perfect is, maar zich ergert aan zijn onwetende werknemers.

Voor wie niet zelf in staat is om mooi te spreken kan natuurlijk wel zelf zulke bordjes gaan aanschaffen. Net als sommige mensen wel graag voetbal kijken maar zelf geen bal fatsoenlijk kunnen raken. Daarnaast zullen er ook mensen zijn die beiden wel kunnen.

Oop, ongeacht dat ik van jouw aansprekende citaten een heel boek vol kan maken, vroeg ik me toch af of het misschien niet zou misstaan om als intellectueel zo’n bordje te bemachtigen en die in je boekenkast te plaatsen. Is dit niet iets voor jou?

Chloorhond

Bommel nam het bord eerst te serieus en durfde geen duik te wagen. Wie weet werd hij dan wel weer meegenomen naar het asiel. Omdat hij zelf geen actie ondernam om in het water te gaan had hij een duwtje in de rug nodig, want alleen vandaag was het wél toegestaan om te duiken, al was het dan alleen voor honden.

Aangekomen bij het buitenzwembad in Geleen voelde Bommel zich al meteen thuis tussen alle andere drukke viervoeters. Wie denkt dat hij zijn hond perfect heeft afgericht, kan de bittere waarheid onder ogen gaan zien als zijn hond wordt afgeleid door zo’n 100 andere baasjes en hondenvrienden, uitgerust met brokjes en speeltjes. Ik dacht dat mijn hond elke keer als ik nonchalant floot naar mij toe zou sprinten met zijn trouwe oogjes naar mij kijkend, maar in de praktijk kwam het erop neer dat ik moest schreeuwen en fluiten, zonder dat Bommel ook maar iets daarvan hoorde. Oost-Indische doofheid is dus nu ook geconstateerd bij honden.

Uiteindelijk was Bommel toch al nat en dook hij voor elke bal(die Bommel daar zelf had toegeëigend) het water in en bracht deze wel trouw terug. De foto’s zijn niet scherp en omdat mijn mobiel een zeer vertragend fotomechanisme bevat, zijn de foto’s niet zo gelukt als ik hoopte. Het echte fototoestel was mee maar zat natuurlijk weer met een vol geheugen. Dus ook ons fototoestel moet eens even zijn hoofd leeg maken. Ik had Djoons dezelfde dag nog gefilmd maar was waarschijnlijk door mijn enthousiasme in de avond vergeten dat deze filmfunctie nog steeds op mijn mobiel zat..